¿QUE PASA CON…

LOS PEATONES?

¿Qué es un peatón?

¿Qué es lo que debe cumplir?

¿Cuáles son sus responsabilidades?

¿Qué pasa con las personas que tienen discapacidades?

Peatón es la persona que circula caminando en una vía pública, por lo tanto todos en algún momento hemos sido peatones.
Antes de que aparecieran los coches, lo peatones tenían libre paso por las calles, después se crearon las banquetas para permitir el flujo de los autos y evitar accidentes. Con el crecimiento de las ciudades, se fueron construyendo pasos y puentes exclusivos para las personas que caminan por la calle.
El hecho de que existan lugares para transportarse caminando, obliga a los peatones a tener respeto por los autos, si es que no se quiere ser atropellado, porque finalmente en el reglamento ellos tienen la preferencia de paso en cualquier circunstancia, cosa que no debiera ser porque muchas veces ellos son los culpables de los accidentes.
¿Cuántas veces no hemos visto a alguien que cruza corriendo una vía de alta velocidad teniendo el puente peatonal a lado? Y todo por que le da flojera subir las escaleras, prefiere arriesgar su vida. O la señora con el bebé que en lugar de cruzar por la esquina con el semáforo en rojo, pasa a media calle.
Recorrer distancias cortas caminando es muy práctico, saludable, económico y no contaminante; sin embargo también es un reto que implica tener cuidado con las banquetas rotas, los hoyos y las coladeras destapadas, ya que el único culpable seria la persona misma por no fijarse, recordemos que vivimos en un país del tercer mundo, pero si esto llegara a pasar en un país desarrollado, el gobierno se haría cargo de todos los gastos y la recuperación total del individuo.
Caminar o desplazarse con alguna discapacidad también resulta bastante complicado porque no se cuenta con la infraestructura necesaria y adecuada.
Como se dijo anteriormente, el peatón tiene
preferencia de paso, sin embargo también debe de cumplir con ciertas obligaciones con el único fin de salvar su vida:
1. Cruzar por las esquinas cuando el semáforo indique que ya se puede pasar.
2. En vías rápidas cruzar por pasos o puentes peatonales.
3. Nunca cruzar a media calle esquivando coches.
4. Voltear a todas direcciones antes de cruzar.
5. Caminar por las banquetas, nunca invadir la vía donde van los autos.
6. Fijarse por donde se camina, nunca se sabe cuando va a haber algo que interrumpa tu camino. 

Por Diana Laura Cruz

Un nuevo episodio de ...

"La Hermandad del Metrobús"

Disfútenlo

Por...

Maximiliano González

Jaime Torres

Diego Muñiz

Hola Chicos

Hoy les dejo aquí la receta del platillo típico italiano, la lasaña, o lasagna, en italiano.

Ingredientes:

Para la salsa

• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 1 cebolla grande, picada finamente
• 2 tallos de apio, picados finamente
• 2 zanahorias, peladas y picadas finamente
• 2 dientes de ajo grandes, picados finamente
• 1 kilo de carne molida de res
• 2 cucharadas de puré de tomate
• 500 gramos de salsa italiana de tomate
• 250 mililitros de vino tinto
• 4 a 6 hojas de albahaca frescas, picadas
• Sal y pimienta, al gusto

Para la pasta

·         375 gramos de pasta lasaña

·         450 gramos de queso mozzarella, en rebanadas delgadas

·         75 gramos de queso parmesano rallado

Procedimiento:

Salsa boloñesa:

1. Calienta el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio.
2. Agrega la cebolla, zanahorias, apio y ajo. Sofríe entre 8 y 10 minutos o hasta que las verduras se hayan ablandado. Pásalas a un plato o recipiente y reserva.
3. Fríe la carne en la misma cacerola hasta que haya perdido su color rojo, luego incorpora las verduras sofritas, puré de tomate, salsa de tomate, vino tinto y albahaca.
4. Reduce el fuego a lo más bajo y cocina, sin tapar, durante 1 1/2 o 2 horas o hasta que se haya reducido quedando bien espesa. Sazona con sal y pimienta al gusto.

 

Para armar la lasaña:

1.       Precalienta el horno a 180 °c.

2.       Para armar la lasaña, cubre el fondo de un refractario grande con una capa delgada de salsa bolognesa. Cubre la salsa con crema bechamel y agrega una capa de queso mozzarella, seguida por una capa de pasta lasaña. Repite el procedimiento de capas en el mismo orden: boloñesa, salsa blanca, mozzarella y pasta. Espolvorea encima con queso parmesano y, si es el caso, mozzarella restante.

3.       Hornea entre 30 y 40 minutos o hasta que la superficie esté burbujeando y dorada.

 

Espero que les guste :)

 

 

Heidi Carballido

Una historia de hace mucho tiempo ... que probablemente te interesará

 

 

 

 

El rey Arturo, la espada en la piedra y Camelot

Mucha gente conoce al rey arturo por el personaje literario que logró sacar la espada en la piedra pero hay mas de una versión de como sucedieron los hechos. Según nos cuenta su leyenda, Arturo fue hijo natural del rey Uther Pendragon y de la reina Gorlois de Cornualles. Al poco de nacer su madre muere y queda en manos de su padre natural, siendo odiado y despreciado por la familia del duque de Cornualles, enemigo y esposo de la reina Gorlois.  Su hermanastra, Morgana, una niña de siete años, fue enviada a la tierra natal de su madre por orden del nuevo duque, sucesor de su padre el fallecido duque de Cornualles. Morgana se criaría con sus tías en la tierra de Avalon. Cuenta la leyenda que fue el mago Merlín quien se lo llevó de Cornualles a un destino misterioso para poderle enseñar y adiestrar en diferentes estudios y artes. Cuando Arturo contaba con dos años su padre, Uther, murió. Un buen día Merlin reunido con el arzobispo de Canterbury le dijo a los nobles de la corte que  sería Cristo a través de un milagro quien señalaría el sucesor legítimo de Uther. El milagro no se hizo esperar, y en el cementerio próximo a la iglesia apareció un espada encajada en una piedra. En la hoja de la espada estaba inscrito: "quien pueda desencajarme de esta piedra será Rey de toda Bretaña por derecho de nacimiento". Ante este milagro todos los nobles  intentaron sacar la espada, sin ningún resultado. Fue así como se decidió que, despues del torneo tradicional de cada año, los caballeros asistentes podrían probar suerte con la espada milagrosa. Sir Kay se dió cuenta que no tenía su espada, entonces le pidió a su hermanastro que se la fuera a buscar a su casa. Arturo fue corriendo a buscarla pero no pudo entrar a su casa, pues estaba cerrada, entonces se recordó de la espada que estaba en el cementerio y fue en su busca. Tomó la espada por su empuñadura y la sacó con total facilidad. Al entregarsela a Sir Kay , éste se dio cuenta al instante que era la espada del cementerio así que fueron. Allí le dijo a Arturo que volviera a meter la espada en su sitio, Arturo lo hizo. Luego, le instó a que la sacara nuevamente. Al ver a su hijo adoptivo sacar la espada tan fácilmente se postró de rodillas. Arturo se asombró de esto y Sir Héctor le explicó que desde ese momento sería el Rey de toda Bretaña. Claro que la historia de este heroé no termina ahí. Arturo siguío reinando por mucho tiempo en su fortaleza, el castillo de Camelot y siguió luchando en inumerables batallas Hoy en día hay muchas historias referentes a la vida de Arturo y su amistad con el grandioso mago Merlin:

-El rey arturo

-Merlin  (Película y serie de televisión)

-Excalibur

-Camelot

-La espada en la piedra

 

Por Mary Bolaños

 

 

 

5 TIPS PARA MANTENER LA POSTURA

Para nosotros los deportistas es vital mantener la postura, pero no sólo para deportistas sino también para mantenerte saludable aunque no hagas deporte. Así evitaras lesiones en el cuerpo en el futuro.

1-   Normalmente estamos acostumbrados a pararnos encima de los talones y dejar todo nuestro peso sobre ellos y en el futuro eso genera desgaste, así que en lugar de dejar tu peso sobre tus talones procura pararte ligeramente hacia adelante y recargar todo tu peso sobre todo el pie y no sólo sobre tus talones.

2-   Procura dedicarle a tu cuerpo 10 minutos y has diferentes ejercicios de Pilates y Yoga, ya que estos ayudan a tener tu columna recta. Un ejercicio que puedes hacer es el: Superman.

3-   Al subir o bajar  las escaleras mantén la espalda recta y la mirada hacia adelante, ya que si  al subir o bajar vas viendo el suelo vas desgastando tu columna.

4-   Siempre que leas, trabajes, o estés con tú teléfono mantén tu espalda recargada al respaldo de tu silla, ya que si siempre estás encorvado puedes sufrir lesiones en la columna.

5-   Camina siempre derecho conservando tu postura y ayuda a tus amigos y familiares compartiendo esta información.

 

Por Andrea Guerrero

 

Acción Poética

Por María José Fernández Dávalos

 

Hola. Les quiero desear una linda semana a todos y espero que todo por lo que están luchando se vuelva realidad. Esta semana les comparto un pensamiento de un ídolo de la música al que muchos de ustedes han de admirar: John Lennon.

 

“Cuando hagas algo noble y hermoso y nadie se dé cuenta, no estés triste. Para el sol cada amanecer es un espectáculo hermoso, y sin embargo la mayor parte de la audiencia duerme todavía.” –John Lennon

 

 

Todos hemos sentido que lo que hacemos no es suficiente, no es necesario o nadie se da cuenta de todo el esfuerzo y empeño que hemos puesto en algo. Pero te diré una cosa: eso no importa. La mayoría de las personas siempre se fijan en los demás, en lo que están haciendo bien, en lo que están haciendo mal, en las cosas que no lograron y en las que creen que no lograrán, y para colmo después de toda esa crítica social y moral te van a decir cómo debes de hacer las cosas, como debes de hablar, de caminar e incluso hasta la forma en la que debes vestir. Pero haz caso omiso a todas esas cosas que te dicen. No debes de hacer las cosas por lo que digan o les guste a los demás. Debes de hacer todo por ti mismo y al único que debes de satisfacer es a ti porque si tú no eres feliz cómo piensas ser alguien en la vida. Yo creo que la vida es un boomerang, todo lo que das y lo que haces se te regresará al triple. Así que si das amor, cariño se te va a regresar tarde o temprano con mayor fuerza. Y lo mismo pasa si tu das odio, rencor, todo va a regresar a ti en mayor potencia. Así que te recomiendo dar lo mejor de ti, ayudar en lo que puedas a las personas, etc. pero no lo hagas por ti, sino hazlo por el bien de las demás y si lo haces te sentirás muy bien contigo mismo y no vas a necesitar que alguien reconozca tu esfuerzo o tu dedicación, porque tú sabes lo que has hecho y serás feliz con ese simple hecho.

Dato curioso: Cada rey de las cartas representa a un gran rey de la historia: Espadas: El rey David, Tréboles: Alejandro Magno, Corazones: Carlomagno, Diamantes: Julio César

Hay personas que cambian el mundo de una manera extraordinaria quizá no usamos uno de sus inventos diario pero esas personas llegan con un fin y ese fin nos deja algo de que pensar acerca del todo y del nada , el mucho y el poco  , el espacio y el tiempo etc . Este fue el caso de uno de lasa mas grandes  genios en la historia de la humanidad Albert Einstein hoy hablaremos de el y de su Teoría de la relatividad general .

Explicación básica que no requiere de grandes conocimientos físico  /matemáticos para comprenderlos .

Teoría General de la Relatividad (1915)
Einstein construyó su nueva teoría de la gravitación como una salida muy ingeniosa algunos problemas (como se demostró más tarde, explicó perfectamente los 0,43"/año de error en la posición de Mercurio).

La idea de Einstein fue suponer que la gravedad (que está por todos los lados y en todo momento en el universo) está íntimamente unida al espacio y al tiempo (que obviamente están también por todos lados del universo y en todo instante). Propuso que el nexo de unión era la geometría: lo que ocurre, dice Einstein, es que, en presencia de una masa, el espacio-tiempo se "deforma", de modo que cualquier otra masa nota ese espacio deformado, y se ve obligada a seguir trayectorias diferentes a cuando estaba el espacio sin deformar (sin ninguna masa).

¿Qué significa la deformación del espacio? Significa que el espacio adquiere una geometría diferente de la que estamos habituados (el llamado espacio plano o euclidiano).

En un espacio no-euclidiano ocurren cosas muy diferentes al normal; por ejemplo, puede que la línea más corta entre dos puntos sea una curva (y no una recta, como en el espacio plano). Puede que dos paralelas se corten en un punto o en infinitos puntos. Visualizaremos estos conceptos que parecen tan abstractos con un simple globo terráqueo.

También se menciona el espacio-tiempo... ¿qué es eso? Tenemos una idea intuitiva de lo que es el espacio (donde situamos los objetos) y también del tiempo (lo que marcan los relojes), pero ¿qué es ese invento de Einstein del espacio-tiempo? 

cómo Einstein advirtió que las trayectorias en el espacio-tiempo de cuerpos bajo la fuerza de la gravedad son líneas curvas -y no rectas-, lo que le sugirió la idea de la deformación del espacio-tiempo por la gravedad.

En resumen, Einstein, con su idea de conectar la gravedad con la geometría, cambió drásticamente el concepto de interacción gravitatoria. La gravedad ya no es una fuerza sino una deformación del espacio-tiempo. De paso, cambió ligeramente la fórmula de la gravitación de Newton, de modo que su teoría explica perfectamente (o sea, hasta la precisión a la que somos capaces de medir) todos los experimentos y las observaciones astronómicas, incluida la discrepancia de la órbita de Mercurio.

Einstein habla de la deformación del espacio-tiempo. ¿Quiere decir que el tiempo también se "deforma" en presencia de una masa? Sí. ¿Dice Einstein que el tiempo que mide nuestro reloj es diferente si estamos cerca o lejos de una masa? Sí, y esto se ha medido en un experimento muy directo: comparar cómo marca los segundos un reloj muy preciso situado a ras de tierra con lo que marca otro situado a gran altura . El reloj del vuelo va más despacio que el reloj a gran altura (ya que la fuerza de la gravedad es mayor en el suelo; recordar que disminuye con el cuadrado de la distancia al centro de la Tierra). O sea, el tiempo también se curva en presencia de una masa, y esto es otra prueba más de la realidad del espacio-tiempo y de que las dimensiones temporales y la espacial tienen la misma naturaleza. 

Sin embargo, es importante darse cuenta de que las teorías de Newton y de Einstein dan prácticamente los mismos resultados en la inmensa mayoría de las observaciones astronómicas y experimentos de laboratorio. De hecho, los resultados son, a todos los efectos, iguales en todos los fenómenos donde hay gravedad débil (o sea, donde no hay gran concentración de masa). Incluso el Sol, con su masa de 2×1027 (un dos seguido de ventisiete ceros) toneladas no es muy masivo en el universo y, por tanto, no deforma mucho el espacio-tiempo a su alrededor. Sólo produce ligeros efectos en la órbita de Mercurio porque es el planeta más cercano al Sol y el que tiene la órbita más excéntrica (menos circular). Pero son estos "ligeros efectos" relativistas los que finalmente permitieron explicar la diferencia de 0.43 segundos de arco entre la posición predicha para el planeta y la observada.

Las fórmulas de Newton son más fáciles de resolver que las de Einstein por eso se siguen utilizando en los casos de gravedad débil.

Hablando mas sobre Einstein ¿Que nos dejo a nivel personal y filosófic ? (Todas las frases son de Albert Einstein)

Juventud, ¿sabes que la tuya no es la primera generación que anhela una vida plena de belleza y libertad?

Con esto nos explica muy claro lo que ha pasado durante muchos años, la gente ve pasar las cosas sin tomar cartas en el asunto, la mente de muchas personas no deja avanzar a ellos mismos el cambio es actuando.

Y por último ...

  No se puede hablar de progreso cuando siguen habiendo niños infelices

¡Claro ¡ nos deja claro la prioridad que son las personas no podemos decir que tenemos la capacidad de conquistar el universo cuando un niño muere de hambre o una familia muere de frio se necesita ubicar a todos en que mundo estamos parada

 y que es lo que más importa .

Por José Ángel Bagundo

       ​

 

La perspectiva de un adolescente

 

Problemas en casa

·       Sentir que no tienes suficiente antención de tus padres.

 

Creo que éste es el peor sentimiento que podemos llegar a sentir de parte tus padres.

He pasado por esta situción varias veces y es terrible.

Seguramente les ha pasado mas seguido cuando tienes hermanos menores.

 

Hay veces en las que tienes peleas con tus amigas o tuviste algún problema en las escuela, o simplemente hisiste algo muy bien y estas orgullos@ de ello y quieres compartirlo ,así que lo único que esperas es llegar a casa y decirle a tu mamá lo mal o bien que te fue y que te abraze, pero pasa todo lo contrario. Te empieza a decir que esta ocupada y que no la molestes.

Horrible, lo sé. No te queda más que encerrarte en tu cuarto y pues hacer tarea ¡Yupi!.

Estas a punto de empezar y tu mamá te llama y te empieza a decir que te pongas a lavar o hacer algo en la casa. Genial.

Lo que hago en estas terribles situaciones es hacer lo que me diga ya que no quiero que me regañe o algo así.

En estas situaciones lo único que quieres es llorar y preguntarte ¿porqué?.

Al terminar ese terrible día lo que hago es acostarme en mi cama y llorar, esto definitivamente te hace sentir mejor. En esos momentos odias a todo mundo y empiezas a preguntarte ¿qué he hecho para merecer un día así? ¿puede empeorar? ¿es posible? “Quiero morir”.

Al despertar el día siguiente te sientes un poco mejor pero aún así  sigue el peor sentimiento de todos.

Algo que debemos hacer en esa situación es dejarla pasar un día hasta que puedas pensar con claridad antes de empezar a gritarle a tus padres lo malos padres que son al no poner ni un poco de atención a lo que haces y pensar y seleccionar bien las palabras que les vas a decir, porque definitivamente no quedarás con la boca cerrada y no dirás nada.

Tienes que decilre a tus padres lo que pasa y lo que sientes cuando no te hacen caso y tu necesitas atención porque en esta etapa de nuestra vida es cuando más atención necesitamos porque es lo que nos hace sentir especiales.

Mariana Vega Estrada

 

Ahora te traemos los estereotipos en el laboratorio. 2º episodio de la Ciencia de lo Simple

¡Disfrútenlo!

Por Marco Ortega

SI buscas algo especial para regalar, porque no regalar unos deliciosos chocolates artesanales así al mismo tiempo de que regalas algo especial promueves el consumo de productos 100% mexicanos aquí les dejo unas cuantas tiendas las cuales pueden visitar si están en México D.f.:

1. Le Caméléon

Heredera de una tradición familiar de chocolatería belga, SophieVanderbecken siempre consiente a los amantes del chocolate con sus creaciones.

Prueba: los chocolates con té verde o Earl Gray y su recién estrenada línea de colección de tabletas “Mexicanismo”, elaborada con ingredientes como chapulines y mole. Otra alternativa: 1 tablilla de un metro de chocolate.

Encuéntrala en Marché Dumas

2. New Art Xocolatl

Esta tienda es otro oasis para chocolateros de corazón. Chocolate oscuro, de leche,blanco, con nuez, enjambres y más deleitan a los antojadizos. Hay incluso algunos con formas como conejos, perros, búhos y hasta chocolates eróticos para dar regalos fuera de lo común.

Avenida San Fernando No. 649 local 40, Colonia Peña Pobre

3. Aula Chocolate

Porque el chocolate se usa también para cocinar te sugerimos ir a esta tienda en la que podrás encontrar ricas cakeballs, brownies, galletas y hasta tamales rellenos de chocolate y queso crema.

Jalisco No. 97, Colonia Héroes de Padierna

4. Tout chocolat

Proyecto del chef Luis Robledo en el que encontrarás bellos chocolates decorados de sabores como azafrán, pistache, limón, café y hasta a refresco de cola.

Amsterdam No. 154, Colonia Hipódromo Condesa

5. L´Atelier du chocolat

Una boutique que no sólo vende chocolates, sino que crea sensaciones. Sus trufas son riquísimas y también tienen fruta cubierta y chocolates de temporada como Día del Amor y la Amistad, Día de las Madres o Día de Muertos.

Altavista No. 131 Local 1, Colonia San Ángel

6. Motivos prehispánicos

En esta tienda podrás llevar artesanías hechas con chocolate y su objetivo es difundir nuestro legado prehispánico, a través de figuras como el Calendario Azteca, Chac Mol o la Cabeza Olmeca. Además, cada una de ellas fue registrada y autorizada por el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH).

Cumbres de Acultzingo No. 154 Colonia Rincón Del Valle, Tlanepantla, Estado de México

7. Chocolatería Zona KK0

Esta chocolatería gourmet, propiedad de Natividad Toledo, ofrece chocolates de sabores variados como relleno maracuyá, vino tinto, tamarindo, frambuesa, jengibre, mamey, tuna, Roquefort y nuez, chicozapote y guayaba.

Avenida Insurgentes Sur 4074-6, Colonia Tlalpan Centro

8. Chocolatería La Rifa

No sólo encontrarás chocolates y bombones, sino tamales y bebidas frías o calientes con cacao y chocolate.

9. Le petite Belgique

Encuentra chocolates para venta al público, así como para eventos especiales. Tienen además alta repostería, galletas y pasteles por si quieres llevar más de un antojo dulce.

Arquímedes No. 130, L. 13 Colonia Polanco

10. Chocolates Arnoldi

Esta tienda de chocolates artesanales también cuenta con gran variedad de productos. Podrás encontrar canastas de regalo, botellas rellenas con chocolates, cazuelas de chocolates y cajas decoradas.

  Por Karla Hernández

¿Cómo funciona el gobierno de México?

Los Estados Unidos Mexicanos son una nación democrática, federaly laica, cuyo gobierno está basado en un sistema presidencia o congresista en el que el presidente es el jefe de Estad, en un sistema pluripartidista. El gobierno federal representa a los Estados Unidos Mexicanos y está dividido en tres ramas: ejecutivo, legislativo y judicial, de acuerdo a lo establecido por la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos publicada en 1917. Los estados constituyentes de la federación también deben tener una forma republicana de gobierno basada en un sistema congresista de acuerdo a lo establecido por sus respectivas constituciones.

El poder ejecutivo es independiente del legislativo y es dirigido por el Presidente, aconsejado por el gabinete de ministros, a los cuales se les llama oficialmente secretarios de Estado. El poder legislativo recae en el Congreso de la Unión, Un cuerpo legislativo bicameral compuesto por la Cámara de Senadores y la Cámara de Diputados. El poder judicial se encarga de la judicatura, conformada por la Suprema Corte de Justicia de la Naciónel Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación, el Consejo de la Judicatura Federa, los tribunales colegiados y unitarios de Circuito, así como por los Juzgados de distrito.

Claramente en el código electoral de México, establece que solo los partidos políticos pueden presentar el registro de las candidaturas a nivel municipal, estatal y federal; excluyendo por completo las candidaturas ciudadanas independientes; aunado a que no existen representantes de distritos o barrios municipales electos por votación.

En la política de México tres han sido los partidos políticosdominantes: el Partido Acción Nacional (PAN), el Partido de la Revolución Democrática (PRD) y el Partido Revolucionario Institucional (PRI), El último, el más antiguo de los 3 ya que fue fundado en el año de 1929 con el nombre de Partido Nacional Revolucionario (PNR), y posteriormente en 1936 cambio su nombre a Partido de la Revolución Mexicana (PRM) hasta llegar a ser Partido Revolucionario Institucional (PRI) en 1946.


Alfredo Palacioss Olagaray

Top 6 mejores prepas